體育資訊10月13日訊 日前在接受采訪的時候塞梅尼奧表示會給自己設(shè)定目標(biāo)，并寫下來去實現(xiàn)。

塞梅尼奧說：“我小時候就經(jīng)常這么干，寫了很多亂七八糟的東西，隨著年齡的增長，我開始專注于記錄自己每天所做的事情。很多時候我容易想太多，所以這漸漸成了一種習(xí)慣，我會把本賽季以及未來幾年的目標(biāo)寫下來并去實現(xiàn)，目前來看效果非常好?！?/p>

“我其實不太記得當(dāng)初為什么開始寫這些東西了，我媽媽給我買了一本用來寫作業(yè)的大本子，結(jié)果被我用來記各種瑣事。里面有些內(nèi)容很隨意，就像隨手記的筆記，但很大一部分是我想要實現(xiàn)的目標(biāo)?！?/p>

“到目前為止，我寫下的每一個目標(biāo)都實現(xiàn)了，只要腦海中浮現(xiàn)出什么想法，我就會寫下來，日后翻看時再去見證它的成真?！?/p>

談及加盟曼城，塞梅尼奧說：“從第一天起，我就必須去了解自己作為球員的優(yōu)勢，這包括理解比賽的節(jié)奏，知道何時該慢，何時該提速，何時該盤帶。瓜迪奧拉向我灌輸了很多這樣的理念，這對我?guī)椭艽蟆！?/p>

“這絕對讓我受益匪淺，因為我覺得自己現(xiàn)在對比賽的理解非常透徹。這就是寫日記的意義所在，我把這些東西都寫了下來，然后可以回過頭去逐一打勾確認?！?/p>

“我效力于世界上最大的俱樂部之一，我們踢著最棒的足球，身邊都是明星球員，而我每天依然在學(xué)習(xí)和重新認識自己。”

“早年遇到的一些挫折最終讓我變得堅韌，我意志堅強，性格堅毅。任何阻礙在我眼里都不值一提，對于自己的目標(biāo)，我永遠會保持專注，如果我想要什么，我最終一定會得到它。”

“在紐波特、布里斯托爾城和桑德蘭，我都經(jīng)歷過狀態(tài)不佳、被排除出大名單的低谷期。你需要強大的內(nèi)心才能熬過那些時刻，如果意志不夠堅強，你就會垮掉。”