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當(dāng)前位置: 首頁 籃球 CBA

為什么中國男籃總被人沖快攻?

來源:直播吧 發(fā)布時間:2026-09-26 17:10:06

講一下中國隊的轉(zhuǎn)換進(jìn)攻防守問題。

選用素材是世預(yù)賽最近五場比賽,其中對寶島兩場,對日本一場,然后是對卡塔爾和黎巴嫩。

注意,這里的轉(zhuǎn)換進(jìn)攻主要看投籃不中之后的回合。

如果是后衛(wèi)傳球直接失誤被快攻的,就不討論了(也沒有討論的必要)

OK,正片開始:

先說一下為什么選這幾場比賽做素材

主場對日本之前,中國隊對快攻和轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的防守問題并不算突出,像2月底客場打日本,我們快攻只丟了2分,早些時候?qū)n國的兩場,對手轉(zhuǎn)換進(jìn)攻一共也就10次快攻得了11分——由此可見,轉(zhuǎn)換防守不是一個在一開始就暴露的問題。

出問題的是對寶島的第一場,也就是春節(jié)之后窗口期,當(dāng)時中國隊剛擊敗日本,卻在第二場對寶島的比賽中陷入困境,最后是靠朱俊龍機(jī)關(guān)槍一樣的三分和李弘權(quán)玩命的籃板才逆轉(zhuǎn)對手。

而這場比賽,中國隊被對手快攻拿了22分。

我猜測,這場比賽也可能是一個轉(zhuǎn)折,因為在這之后的新窗口期,日本就抓住了中國隊快攻退守問題大做文章,讓我們主場苦吞一敗。

因此這兩場比賽,也被我當(dāng)做是中國隊轉(zhuǎn)換防守問題的第一階段:暴露和挨打期

對寶島G1:

這一場中國隊丟的轉(zhuǎn)換分大概有一半是弧頂持球人(主要是老賀和趙繼偉,還有一個是廖三寧被封蓋)失誤送的,這部分和進(jìn)攻有關(guān),我就不管了。

其他的部分,我們先看第一節(jié)的三個球:

是的,這三個球沒有都形成對方的轉(zhuǎn)換。

但這三個球卻是幫助我們理解中國隊防轉(zhuǎn)換問題的鑰匙。

因為很明顯,從第一節(jié)這三個球可以看出,中國隊拼前場籃板的傾向是非常非常高的:

我猜測,郭士強(qiáng)要求我們的鋒線,甚至像賀希寧這樣的側(cè)翼,也必須要參與搶前場籃板——即便對方已經(jīng)有高柏凱這種級別的歸化鎮(zhèn)守低位。

箭頭代表球員在外線出手以后的移動方向,可以看到基本都是奔籃去

我在之前的文章里常說,籃球場上很難既要又要,教練的戰(zhàn)術(shù)選擇其實就是賭。

沖前場籃板本身也可以是一種壓制快攻的策略,但前提是你搶得到。

而如果投入重兵卻搶不到,那就一定會付出退守質(zhì)量降低為代價。

以上面李弘權(quán)進(jìn)去摸高柏鎧差點成功這個球為例,退防時中國隊已經(jīng)出現(xiàn)了后面比賽中常見的退守站位交代不清問題(不過最后丟分和這個關(guān)系不大):

箭頭代表球員在外線出手以后的移動方向,可以看到基本都是奔籃去

我在之前的文章里常說,籃球場上很難既要又要,教練的戰(zhàn)術(shù)選擇其實就是賭。

沖前場籃板本身也可以是一種壓制快攻的策略,但前提是你搶得到。

而如果投入重兵卻搶不到,那就一定會付出退守質(zhì)量降低為代價。

以上面李弘權(quán)進(jìn)去摸高柏凱差點成功這個球為例,退防時中國隊已經(jīng)出現(xiàn)了后面比賽中常見的退守站位交代不清問題(不過最后丟分和這個關(guān)系不大):

朱俊龍的第一波領(lǐng)防是在的,不像后面完全缺位,只是對方太快了,高柏凱又一直壓著趙繼偉

純賀希寧犯罪不回防

賀希寧這個球有追持球人領(lǐng)防的意識,只是犯規(guī)沒犯上,廖三寧和朱俊龍最后堵內(nèi)線稍微有點重疊,但不算大問題

于是等到后面第二次打日本,當(dāng)我們繼續(xù)試圖沖擊比寶島前場(尤其是鋒線)強(qiáng)得多的日本的時候……

嗯,我們被對方潮水一樣的反擊沖爛了。

搶不過,啟動慢,趙繼偉拖后獨(dú)木難支

高詩巖也想進(jìn)去摸籃板(只是對面沒有腳踢球嗎?),朱俊龍想蓋持球人就漏了身后,最后補(bǔ)到位了也沒辦法

快發(fā)底線球?qū)ξ粵_擊

有一說一,中國隊當(dāng)時的轉(zhuǎn)換防守還沒有后面亞運(yùn)會時候那么亂,除了弧頂主動失誤送反擊,剩下的主要是因為投了大量兵力去摸前場籃板導(dǎo)致的退防慢,其他問題不算大,最后能防的基本也都防到位了,對面能進(jìn)是對面有本事。

第二階段:改進(jìn),但如改

你說郭士強(qiáng)郭指導(dǎo)的國家隊沒調(diào)整吧,其實也不是。

畢竟限制轉(zhuǎn)換進(jìn)攻這個事也沒多難,打完日本之后沒兩天中國隊打?qū)殟uG2,中國隊就很好的限制了對方的轉(zhuǎn)換進(jìn)攻(當(dāng)然也有對方拼完韓國體能枯竭的原因)。

方法也很簡單,甚至不用動前場籃板的部分,只要加點領(lǐng)防持球人和犯規(guī)就行了:

朱俊龍第一時間找持球的陳盈駿領(lǐng)防壓節(jié)奏

胡金秋的小動作遲滯一下對手推進(jìn)+朱俊龍和高詩巖的路線封堵

崔永熙直接犯規(guī)

高詩巖壓一手持球人降速

李弘權(quán)直接犯規(guī)

而后面在集訓(xùn)和熱身過程中,中國隊也沒有動自己的核心戰(zhàn)術(shù)框架,前場籃板+部分球員領(lǐng)防+領(lǐng)不住提前犯規(guī),就算把這個補(bǔ)丁打完了。

提前犯規(guī)

可以看到前場籃板傾向依然很高,后面退守速度還行,防守輪換大體上還湊合沒太大錯誤

不過值得注意的是,當(dāng)時退而不守的情況開始出現(xiàn),對方打轉(zhuǎn)換第二點的時候,我們往往防的很狼狽。

這個對比上一張gif圖,就已經(jīng)很明顯了

等到打卡塔爾的時候,我們把對方的轉(zhuǎn)換數(shù)據(jù)壓得很好,但細(xì)看的話,實際上主要還是因為對方比較菜……

趙繼偉和朱俊龍相互指揮,但問題是沒人響應(yīng)

還是那一套,提前犯規(guī)壓速度

好了,那么問題來了。

這么簡單的調(diào)整補(bǔ)丁,對付一些水平低一些的弱隊以及不會專門針對你的熱身賽球隊還好。

那如果對手是真正的強(qiáng)隊呢?

能兜得住嗎?

第三階段:俺不中咧……

很快,打黎巴嫩就給了我們答案。

不行,兜不住,差點拉一屁股。

第一節(jié)很快就吃了三個快攻

其實黎巴嫩的轉(zhuǎn)換邏輯也很簡單,你針對持球人領(lǐng)防+犯規(guī),那我就再搞快一點,籃板拿下來不用找后衛(wèi),要么快傳要么自己直接持球快推。

你投入重兵搶不到前場籃板(黎巴嫩死草的三個前場分別2.08米、2.05米、2.03米,籃板并不吃很大虧)退的慢,那趁你完整對位成型之前就沖,有一對一的機(jī)會直接奔籃去,根本不給你糾纏的機(jī)會。

而且,黎巴嫩肯定很仔細(xì)的看了中國隊之前的比賽,因為中國隊退防有一個最大的問題就是第一波和第二波銜接不好,經(jīng)常脫節(jié)導(dǎo)致退而不守,轉(zhuǎn)換三分漏的很大,這一點在對日本的第二場比賽里已經(jīng)有所體現(xiàn):

我認(rèn)為當(dāng)時日本應(yīng)該還沒注意到中國隊退守的這個弱點,因為這兩個三分分別是第一節(jié)第一次快攻和第四節(jié)最后一次快攻,其他所有球他們都直接沖筐的

于是結(jié)果就是,黎巴嫩在對中國的比賽中投了5個轉(zhuǎn)換三分(和部分中遠(yuǎn)距離2分),這在之前所有對手和中國隊的比賽中都前所未見。

不過好在對面不準(zhǔn),但這個案例顯然成為了后面亞運(yùn)會日本隊參考的標(biāo)桿

整個世預(yù)賽,黎巴嫩場均15次快攻得17.8分,平均每次1.18分,這其中大部分是有阿拉基的情況下。

而打中國隊,黎巴嫩18次快攻22分,平均每次1.2分——這還是在沒有阿拉基,快攻水平降檔的情況下完成的。

所以我們的快攻轉(zhuǎn)換防守,其實還是被對方打穿了,小補(bǔ)丁沒解決問題(全場沒有一次成功的提前犯規(guī)),只是問題被勝利掩蓋了而已……

而這個問題到了亞運(yùn)會就……

最后一個問題,前場籃板

其實我個人一直對中國隊的前場籃板策略存疑,畢竟我們?yōu)榱藫屒皥龌@板付出的轉(zhuǎn)換代價在上面已經(jīng)體現(xiàn)的很明顯了。

那在付出這么多代價之后,中國隊得到了什么呢?

直接列表吧

反正這個數(shù)據(jù)拿出來你就發(fā)現(xiàn)吧……中國隊的前場籃板只是“亞洲”還行,也沒有像澳新那種斷崖領(lǐng)先。

這里先排除一個誤區(qū),我們總是習(xí)慣性的覺得中國隊的內(nèi)線占優(yōu),高。但實際上,中國隊并沒有大家想的那么高。

以世預(yù)賽我們用的最多的三套場上陣容來看,我們的前場高度其實也就是還好……

內(nèi)線一個2.10米+的中鋒,然后2.03米的四號位,以及不到2米的三號位,這哪里高?平均一下看和日本、黎巴嫩比有優(yōu)勢嗎,甚至韓國都能拿出三個2米的擺場上和你搶,說白了除了五號位高其他我們有什么優(yōu)勢?

而且仔細(xì)一想你會發(fā)現(xiàn),這幾套陣容給朱俊龍和李弘權(quán)的壓力非常大,因為這幾套陣容的后場防守基本都是半擺爛的,鋒線進(jìn)攻端首先要提供空間在三分線外拉開,然后要進(jìn)去沖

搶籃板,然后還要領(lǐng)防堵快攻……

所以后面累傷了很奇怪?

最后還有一個問題。

中國隊的前場籃板拿下來以后,處理往往非常不耐心

數(shù)據(jù)是這樣的

落實到比賽上,你感覺就是中國隊好像很輕視對手的水平,哪怕籃下扎滿了人,前場籃板拿到依然第一時間往里干。干進(jìn)了那好說,干不進(jìn)那結(jié)果自然又是吃一個反擊(尤其是鋒線這么玩的時候——因為中國隊的退守鋒線和后衛(wèi)本來就容易脫節(jié))

除了這個典型,另外我記得上次大運(yùn)會男籃輸給寶島,很多球也類似,就不能稍微耐心點嗎?

最后總結(jié):

1、中國隊的轉(zhuǎn)換進(jìn)攻防守問題,根源在于投入了大量的人力(尤其是鋒線)去沖搶前場籃板,導(dǎo)致退守不及

2、中國隊前場籃板搶的只能說“還行”,但壓制效果并不明顯,中國隊的身材優(yōu)勢也并沒有想象中那么大,前場籃板搶下來以后我們往往急于攻筐,反而容易吃下一波反擊。

3、我們的退守鋒線和后衛(wèi)容易脫節(jié)(這和搶籃板也直接相關(guān)),容易退而不守,所以即便第一波攔下來了,第二波依然容易被耐心的對手就地抓轉(zhuǎn)換和錯位。

4、中國隊想了一些辦法來改進(jìn)這個問題,比如提前犯規(guī)和領(lǐng)防,但因為缺少領(lǐng)防人,所以這一招只對弱隊有效,強(qiáng)隊攔不住。

5、亞洲各隊是在春節(jié)之后窗口期中國隊與寶島的比賽之后,逐漸意識到到中國隊的退守問題的。

累死了,歡迎大家討論,回聊~

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(文/Josh Nihil)

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